Friday, 25 November 2016
Tuesday, 1 November 2016
Tujuh cara fokus dalam belajar
7 Cara Fokus
Dalam Belajar: Rahsia Jadi Pelajar Terbaik
Nak berjaya memang tak mudah
Kena banyak ilmu. Dari belajar kita dapat banyak ilmu. Tapi
untuk betul-betul dapat manfaatkan masa kita untuk belajar, kita harus fokus.
Apa jadi bila tak fokus?
Kita akan membazir masa. Contohnya, ada 2 jam untuk belajar
tapi yang betul-betul kita fokus hanya 15 minit.
Mana hilang masa yang lain? Haaa, terbuang layan FB dan
Whatsapp, berborak dengan kawan, tengok tv dan lain-lain. Akhirnya, tak
tahu 2 jam tu dapat belajar apa je,
Orang yang tak fokus akan gagal. Setiap orang pernah gagal.
Setiap kali gagal, kita perlu teruskan perjuangan. Muhasabah diri dan cari
punca kenapa kita gagal. Seorang Motivator,
Puan Lyna Noh ada jawapan bagaimana BANGKIT dan muhasabah diri dari
kegagalan.
Cara nak fokus boleh belajar. Penting sangat kita tahu cara
betul untuk fokus. Lebih Fokus, lebih banyak masa effektif kita, lebih banyak
kita belajar dan tak mudah panik di saat-saat akhir.
Jom Semak 7 Cara untuk Fokus dalam Belajar.
Cara #1: Cari tempat belajar yang sesuai.
Bilik tidur tak sesuai jadi tempat belajar. Carilah tempat
yang bersih dan cantik, ada kerusi yang selesa. Yang penting bebas dari tv,
komputer atau telefon. Jauhkan sebarang gajet dari anda. OFFkan dan putuskan
network internetnya.
Cara #2: Sediakan semua bahan yang diperlukan untuk belajar.
Pastikan semua barang yang kita nak guna masa belajar dah
sedia ada. Pen, buku, pemadam, kalkulator dan sebagainya. Ia adalah sangat
mengganggu masa belajar kalau ada benda tiada di meja dan kita tinggalkan
tempat belajar untuk cari alat tersebut. Semangat pun boleh tiba-tiba hilang
tau.
Cara #3: Cari teman belajar
Bila kita belajar seorang, ramai mengeluh sebab banyak
hilang fokus, mungkin sebab mengantuk atau layan gajet. Cuba cari teman untuk
belajar yang ada kesungguhan dan fokus.
Jangan pilih teman baik yang suka berborak, nanti habis masa
sebab berborak sahaja. Rugi!
Tips pilih teman belajar:
1) Adakala belajar dengan teman tidak sesuai. Jika anda
seorang ekstrovert (suka bergaul dan gemar bercakap), anda tidak sesuai belajar
bersama teman. Jika anda sebaliknya, bersifat introvert dan pemalu, anda
mungkin sesuai pilih teman untuk belajar. Tetapi ia tidak jamin juga jika teman
anda seorang yang suka berbual.
2) Pilih seseorang yang lebih bijak dari anda. Ia nampak
remeh, tapi ramai yang tak perasan tips ini sangat bantu dapatkan hasil belajar
yang jauh lebih positif.
Cara #4: Pilih snek sesuai
Jangan pilih minuman minuman tenaga dan kopi, kerana ia
boleh lemahkan badan dengan lebih cepat. Buah-buahan dan air kosong adalah
bagus untuk kekal cerdas, mungkin kekacang ringkas juga.
Cara #5: Take 5
Untuk kekal fokus, anda perlu juga berehat. Selepas belajar
45 minit, ambil masa 10 minit untuk berehat dan buat perkara lain. Jangan ambil
masa lebih lama dari 20 minit.
Tips berehat:
1) Plan masa untuk berehat. Pukul berapa nak berehat, pukul
berapa nak sambung semula. Ia penting supaya tidak terlajak rehat lebih lama.
2) Kenapa ambil masa berehat? Minda kita perlukan masa untuk
recharge selepas proses maklumat. Dalam beberapa kajian, ambil peluang untuk
berehat boleh kuatkan memori dan tingkat pencapaian dalam peperiksaan/ujian.
Cara #6: Rasakan Bahang Motivasi
Nak periksa, kita kena belajar. Kekalkan motivasi ketika
ulangkaji dengan set minda dengan mencabar. Mencabar apa? Ya. Jangan jadikan
peperiksaan sebagai beban, tapi katakan pada diri dan cabar diri anda untuk
capai sesuatu untuk peperiksaan,
Tips kekal motivasi:
1) Pilih satu MATLAMAT untuk peperiksaan anda walaupun agak
mustahil. Kita akan automatik rasa termotivasi dengan matlamat yang kita
sendiri sedang capai.
2) Sogok dengan hadiah. Diri kita juga akan terdorong untuk
fokus belajar bila ada hadiah.
"Kalau aku berjaya capai A dalam subjek ini, aku akan
pergi belikan 2 pasang jeans untuk diri sendiri". Simple step, tapi mana
tahu berkesan kan?
3) Cakap pada diri sendiri yang belajar itu penting.
Sentiasa ingatkan diri sendiri, dengan belajar anda boleh capai banyak benda
baik. Mungkin dengan pencapaian yang baik, membolehkan anda mudah dapat kerja.
Mungkin dengan 4.0 flet, anda tak perlu lagi bayar pinjaman pendidikan.
Ingatkan sesuatu kebaikan dari apa yang sedang anda buat.
Cara #7: Duduk dan Belajar
Dah cuba cara 1 - Cara 6? Jadi, anda dah bersedia untuk
belajar. Gunakan Flash card untuk tulis nota. Buat nota dalam bentuk poin
penting supaya senang nak ingat. Susun ikut topik untuk mudah di baca
Guna mnemonic singkatan. Contoh jika nak ingat kod warna
untuk perintang (Elektronik), anda boleh hafal ringkasan cerita HAJI PAK MAT
ORANG KAYA HENDAK BELI UBI KAYU PUTIH di mana setiap huruf pertama dalam
perkataan tersebut adalah mewakili warna perintang. Mudah nak ingat kan?
Ingat info utama dahulu dalam suatu tajuk dahulu, Konsep
penting perlu difahami sebelum mengingati tajuk kecil.
Cara belajar yang berkesan boleh jimatkan masa. Study Smart
lebih baik dari Study Hard.
sumber : http://www.wikihow.com/Focus-on-Studying
Doa yang menyentuh hati
Doa yang Menyentuh Hati
اعوذ بالله السميع العليم من الشيطان
الرجيم...بسم الله الرحمن الرحيم الحمد
لله رب العالمين وبه نستعين والصلاة والسلام على رسولك ونبيك محمد صلى لله عليه
وسلم
يا منزل الكتاب يا الله ويا مجري السحاب يا الله
ويا هازم الاحزاب يا الله ويا منزل الرحمة يا الله
اسمع دعائنا يا الله انك انت السميع العليم
Ya Allah kami mohon pada Mu Ya Allah, mengambil keberkatan majlis ilmu dalam program ini Ya Allah, di dalam majlis ilmu di mana di turunkan rahmat oleh Mu, dinaungi para malaikah, kami yakin dan sebenar-benar iman bahawa ia sedang terjadi Ya Allah, maka dengarlah doa ini yang maha mendengar as-Sami’ ya Allah dengarlah permintaan ini Ya Mujib Ya Allah.
Ya Allah
ampunkan kami Ya Allah dalam majlis ini Ya Allah hinggakan apabila kami keluar
dari majlis ini Ya Allah tiada lagi sebarang dosa walau setimbang zarah pun Ya
Allah. Andai kata di kalangan kami ada yang gundah-gulana gembira ceriakan
hidupnya, jika ada yang sakit sembuhkan semua sakitnya, jika ada yang
menanggung keaiban tutup lah aibnya Ya Satar ul-Uyub, jika ada yang menanggung
bebenan hutang-piutang rezekikan padanya rezeki yang halal lagi barakah banyak
melimpah ruah dan berpanjangan hingga selesai kewajipannya dapat pula dia
berzakat, berwakaf, berinfaq, berjariah ke jalan yang Engkau redhai, Ya Allah
andai dia punya sebarang hajat dan permintaan pada Mu Ya Allah kabulkan
permintaannya.
Ya Allah
Huya Rahman Huya Rahim, ampunkan seorang wanita yang pernah kami tumpangi
rahimnya, 9bulan 10 hari lamanya, wanita itu telah melahirkan kami hingga koyak
isinya Ya Allah, luka kulitnya Ya Allah, tumpah darahnya Ya Allah, bercucuran
air matanya menahan sakit dan derita, itulah ibu kami Ya Allah, demi Al Quran
yang kami baca keberkatannya ampunkan ibu itu Ya Allah, ampunkan ibu yang tidak
pernah kenyang makan minumnya kerana mengenyangkan kami, ampunkan ibu yang
tidak pernah lena tidurnya kerana melenakan tiduran kami, ampunkan ibu yang tak
nak berkisah langsung dengan sihat sakitnya kerana menjaga kebajikan kami,
ampunkan ibu… mulia sungguh dirinya, sudi membasuh mencuci kotoran dan najis
kami Ya Allah, tidak pernah pula dia mengungkit dan bersungut Ya Allah,
ampunkan ibu yang tangan lembutnya selalu mengusap rambut dan juga wajah kami, hari ini
wajahnya Nampak urat-urat tua memamah dirinya Ya Allah, Ya Allah ampunkan pula
seorang lelaki yang di bin binti kan nama kami dengan namanya, itulah ayah kami
Ya Allah, manusia yang mengajarkan kami “ash hadu alla ilaha illallah asyhadu
anna muhammad rasulullah” dengannya kami kenal ketegasan di dunia ini, kami
kenal peraturan dan manhaj hidup ini Ya Allah, kami kenal Engkau Tuhan kami,
kami kenal Nabi Mu utusan Mu Ya Allah, kami kenal bahawa akidah yang sebenarnya
mesti dipegang hingga akhir hayat kami Ya Allah, Ya Allah ampunkan ayah yang
kami selalu tidak memahami dirinya, ampunkan ayah yang air matanya hanya untuk Mu, resah gelisahnya diceritakan hanya
pada Mu rahsianya hanya Engkau yang tahu, ampunkan ayah yang bertanya khabar
melalui lisannya ibu, yang menghulurkan wang saku melalui lembutnya tangan ibu,
yang selalu memandang kami ketawa kecil tersenyum lebar dari jauh tetapi pabila
didekati wajahnya tegas mendidik kami Ya Allah, andai kata mereka berdua masih
ada, Engkau sihatkan mereka, panjangkan umur mereka dalam kebajikan dan
kewarasan ya Allah, tambah padanya ketabahan dan keimanan, ketaqwaan ya
arrahman rahimi. Andai kata Engkau ingin mengambil dia mereka berdua dari kami,
jangan Engkau sakiti mereka Ya Allah, jangan sakarat itu membebankan mereka Ya
Allah, seperti mereka selalu mendodoi kami Ya Allah, lembutkanlah urusan itu Ya
Allah. Andai mereka telah pergi bertemu dengan Mu lapangkan kuburan mereka,
indahkan mereka dari kegelapan liang lahad ke dalam syurga Mu yang luas nya
tidak terperi, kurniakan mereka nikmat yang abadi.
رَبَّنَا تَقَبَّلْ مِنَّا إِنَّكَ أَنتَ
السَّمِيعُ الْعَلِيمُ وَتُبْ عَلَيْنَآ إِنَّكَ أَنتَ التَّوَّابُ الرَّحِيمُ وصلي على
سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم والحمد لله رب العالمين
#Diambil dan diedit daripada Rancangan Al-Kuliyyah Tv 3
How to be a Good trainer
How To Be a Good Trainer
1. Be
knowledgeable: It is expected that as a trainer you know a lot about
some things and be a subject matter expert in your area of specialization.
But it is also important to know a
little about many things. Having a wider view of life makes the difference
between a good and a great trainer.
2. Be
curious: The common trait of all good trainers is that they are always
curious and wanting to learn. In addition, super trainers are not afraid of
learning from their learners!
3. Be
accepting: As a trainer, you are likely to have a wide variety of
participants who don't always learn in the same ways or at the same speed.
Accept and embrace the differences and leverage the opportunities presented by
diversity.
4. Be
patient: Practice makes perfect and for a trainer patience makes super.
It takes a lot of patience to teach and train others.
5. Be a
role model: It is one thing to teach someone and another thing to follow
what you teach! A super trainer always walks the talk. You have to practice
what you preach and become a role model for your trainees.
6. Be a
good listener: Most training is about listening rather than talking. We
have 2 ears and 1 mouth, not vice versa :) A super trainer is always ready to
listen - sometimes even listen things that are not being said.
7. Be
challenging: A super trainer has to provide ample opportunities for
trainees to feel challenged. Life is never boring with a super trainer around.
There is something new waiting to be discovered.
8. Be
entertaining: When you are a super trainer, the show must go on. A good
training always involves feelings and emotions. Humor and entertainment go a
long way in making a memorable session.
9. Be passionate:
All super trainers are passionate about their area of expertise and
about teaching others. There is a certain degree of positive energy and aura
around great trainers. Remember, only passionate trainers can create passionate
learners.
10. Be
inspiring: As a super trainer, you must aspire to inspire. Every
conversation with your learners is an opportunity to train and impact others in
a positive way. Seize that opportunity and inspire your learners to do the
impossible.
"The mediocre teacher
tells. The good teacher explains. The superior teacher demonstrates. The great
teacher inspires." - William Arthur Ward
Kuasa dan pengaruhnya dalam organisasi
Kuasa dan Pengaruhnya dalam Organisasi
Semua jawatan yang berada di puncak hierarki mempunyai keistimewaan-keistimewaan tertentu yang tidak dimiliki oleh lapisan lain dalam organisasi. Salah satu dari keistimewaan yang diperolehi adalah kuasa. Kuasa amat penting bagi pemimpin di pelbagai lapisan bagi membolehkan pemimpin mengemudi organisasi ‘secara keseluruhan’. ‘Secara keseluruhan, ini membawa maksud mengendalikan dan menguasai segala aset organisasi berupa material, sumber manusia dan keupayaan organisasi.
Kuasa meliputi pelbagai jenis dan peringkat seperti kuasa untuk membuat keputusan, kuasa untuk mengeluarkan arahan, kuasa untuk mengurniakan ganjaran dan hukuman, kuasa untuk melaksanakan apa jua perkara malah kuasa untuk menetapkan hala tuju sesebuah organisasi. Apabila menyebut tentang konsep kuasa, kuasa secara umumnya terbahagi kepada dua.
Kuasa yang pertama di gelar ‘authorisation power’ atau kuasa autoriti. Kuasa ini dinikmati apabila seseorang itu menduduki jawatan pemimpin utama. Dengan adanya kuasa ini pemimpin mampu melakukan apa yang dia mahu, mengendalikan kuasa berdasarkan apa yang dirasakannya sesuai dan buruk baik organisasi itu bergantung pada kemampuannya menggunakan kuasa untuk tujuan yang bermanfaat ataupun sebaliknya.
Dalam memimpin organisasi, kewujudan perkara-perkara yang meliputi kerjasama, kesetiaan , ‘obligation of the subordinate to present the best’ dari subordinat dan perkara-perkara yang berkaitan bergantung kepada baik atau buruknya pemimpin dalam mengendalikan kuasanya. Jika organisasi dipimpin dengan baik dan kuasa digunakan pada tempat sewajarnya, soal di atas tidak akan timbul, tetapi jika kuasa dan organisasi tidak diurus dengan baik, maka pemimpin masih tetap boleh memimpin tetapi ‘ketundukan menyeluruh subordinat’ tidak akan diperolehinya.
Kuasa yang kedua di gelar sebagai ‘legitimate power’ atau kuasa keabsahan. Bagaimana seorang pemimpin dapat memperolehi kuasa keabsahan ini? Kuasa keabsahan adalah satu bentuk kuasa yang bersifat menyeluruh. Selain dari kuasa yang diperolehi dari jawatan yang disandang, kuasa keabsahan hanya mampu diperolehi sekiranya seorang pemimpin mempunyai pengetahuan, mempraktikkan ilmunya dan dikongsi bersama, iman yang menjaga kaki dan tangan pemimpin, karisma yang terbentuk dari pelbagai elemen seperti perwatakan, keikhlasan, ketenangan, penampilan peribadi secara keseluruhan dan pelbagai lagi.
Dengan kuasa keabsahan ini, pemimpin tidak sukar untuk mengendalikan organisasi kerana mendapat kesetiaan menyeluruh berdasasrkan rasa hormat, kagum dan keinginan seluruh organisasi untuk memberikan khidmat yang terbaik kerana subordinat amat mengerti bahawa mereka dipimpin oleh orang yang benar-benar berwibawa. Kuasa keabsahan ini hanya diperolehi oleh pemimpin yang menjadikan elemen-elemen yang disebutkan di atas sebagai amalan sepanjang kehadirannya di sesebuah organisasi .
Oleh: M. Fauzi
Subscribe to:
Posts (Atom)